KotiRyhmätKeskusteluLisääAjan henki
Etsi sivustolta
Tämä sivusto käyttää evästeitä palvelujen toimittamiseen, toiminnan parantamiseen, analytiikkaan ja (jos et ole kirjautunut sisään) mainostamiseen. Käyttämällä LibraryThingiä ilmaiset, että olet lukenut ja ymmärtänyt käyttöehdot ja yksityisyydensuojakäytännöt. Sivujen ja palveluiden käytön tulee olla näiden ehtojen ja käytäntöjen mukaista.

Tulokset Google Booksista

Pikkukuvaa napsauttamalla pääset Google Booksiin.

Ladataan...

The Way of Effortless Mindfulness: A Revolutionary Guide for Living an Awakened Life

Tekijä: Loch Kelly

JäseniäKirja-arvostelujaSuosituimmuussijaKeskimääräinen arvioKeskustelut
392627,764 (3.6)-
"Effortless mindfulness" is a new way to immediately enter an optimal flow state available to us in the midst of our busy lives. InThe Way of Effortless Mindfulness, Loch Kelly teaches that when you "unhook" awareness from chattering thoughts, you can access a peaceful mind and a naturally embodied wakefulness. From this heartful space, students report they find that right action comes easily and a loving tenderness for all of life is freely available. This follow-up to Kelly's award-winningShift into Freedom outlines practical and supportive material from neuroscience, psychology, and the wisdom of various spiritual traditions. Here you will find a reader-friendly guide to understanding exactly what effortless mindfulness is, practices for engaging with it, and how to avoid the pitfalls to the full embodiment of this timeless awareness.The Way of Effortless Mindfulnessoffers a compelling introduction to the next stage in the ongoing mindfulness revolution.… (lisätietoja)
Ladataan...

Kirjaudu LibraryThingiin nähdäksesi, pidätkö tästä kirjasta vai et.

Ei tämänhetkisiä Keskustelu-viestiketjuja tästä kirjasta.

näyttää 2/2
As someone who has been practicing meditation for years, and has read many books and listened to numerous lectures, I had never heard the term effortless mindfulness.. After having read The Way of Effortless Mindfulness by Loch Kelly, , I’m still not entirely sure I could describe the difference between effortless and regular mindfulness, but that is not for the author’s lack of trying.

That does not in any way detract from the book’s value as an instructive guide to mindfulness. In fact, this is the very book I wish I’d had when I first started meditating. At the time, I was struggling to figure out what, exactly, I was supposed to be doing in trying to clear my mind or focus on my breath. This book offers descriptions and instruction for many various approaches to mindfulness. There are many things I appreciated about the author’s approach, the primary one being that he recognizes that everyone is different and what may work for one person might not work for another.

Mindfulness has become so prevalent today, in many forms. This is not a spiritual guide, nor does it lay out ways to use meditation to further productivity. It is more instructive of using mindfulness as a way of approaching everyday life, in everyday situations.
( )
1 ääni Katester123 | Sep 17, 2020 |
"Effortless mindfulness" is a new way to immediately enter an optimal flow state available to us in the midst of our busy lives. In The Way of Effortless Mindfulness, Loch Kelly teaches that when you "unhook" awareness from chattering thoughts, you can access a peaceful mind and a naturally embodied wakefulness. From this heartful space, students report they find that right action comes easily and a loving tenderness for all of life is freely available.

This follow-up to Kelly’s award-winning Shift into Freedom outlines practical and supportive material from neuroscience, psychology, and the wisdom of various spiritual traditions. Here you will find a reader-friendly guide to understanding exactly what effortless mindfulness is, practices for engaging with it, and how to avoid the pitfalls to the full embodiment of this timeless awareness. The Way of Effortless Mindfulness offers a compelling introduction to the next stage in the ongoing mindfulness revolution.
  Langri_Tangpa_Centre | Jul 12, 2019 |
näyttää 2/2
ei arvosteluja | lisää arvostelu
Sinun täytyy kirjautua sisään voidaksesi muokata Yhteistä tietoa
Katso lisäohjeita Common Knowledge -sivuilta (englanniksi).
Teoksen kanoninen nimi
Alkuteoksen nimi
Teoksen muut nimet
Alkuperäinen julkaisuvuosi
Henkilöt/hahmot
Tärkeät paikat
Tärkeät tapahtumat
Kirjaan liittyvät elokuvat
Epigrafi (motto tai mietelause kirjan alussa)
Omistuskirjoitus
Ensimmäiset sanat
Tiedot englanninkielisestä Yhteisestä tiedosta. Muokkaa kotoistaaksesi se omalle kielellesi.
Most of us love the feeling of effortlessness.
Sitaatit
Viimeiset sanat
Erotteluhuomautus
Julkaisutoimittajat
Kirjan kehujat
Alkuteoksen kieli
Kanoninen DDC/MDS
Kanoninen LCC

Viittaukset tähän teokseen muissa lähteissä.

Englanninkielinen Wikipedia

-

"Effortless mindfulness" is a new way to immediately enter an optimal flow state available to us in the midst of our busy lives. InThe Way of Effortless Mindfulness, Loch Kelly teaches that when you "unhook" awareness from chattering thoughts, you can access a peaceful mind and a naturally embodied wakefulness. From this heartful space, students report they find that right action comes easily and a loving tenderness for all of life is freely available. This follow-up to Kelly's award-winningShift into Freedom outlines practical and supportive material from neuroscience, psychology, and the wisdom of various spiritual traditions. Here you will find a reader-friendly guide to understanding exactly what effortless mindfulness is, practices for engaging with it, and how to avoid the pitfalls to the full embodiment of this timeless awareness.The Way of Effortless Mindfulnessoffers a compelling introduction to the next stage in the ongoing mindfulness revolution.

Kirjastojen kuvailuja ei löytynyt.

Kirjan kuvailu
Yhteenveto haiku-muodossa

Current Discussions

-

Suosituimmat kansikuvat

Pikalinkit

Arvio (tähdet)

Keskiarvo: (3.6)
0.5
1
1.5
2 1
2.5
3 1
3.5
4 2
4.5
5 1

Oletko sinä tämä henkilö?

Tule LibraryThing-kirjailijaksi.

 

Lisätietoja | Ota yhteyttä | LibraryThing.com | Yksityisyyden suoja / Käyttöehdot | Apua/FAQ | Blogi | Kauppa | APIs | TinyCat | Perintökirjastot | Varhaiset kirja-arvostelijat | Yleistieto | 201,800,505 kirjaa! | Yläpalkki: Aina näkyvissä