Pikkukuvaa napsauttamalla pääset Google Booksiin.
Ladataan... Progressive Relaxation and Breathing (Relaxation and Stress Reduction Workbook Audio Program Serie)Tekijä: Matthew McKay
- Ladataan...
Kirjaudu LibraryThingiin nähdäksesi, pidätkö tästä kirjasta vai et. Ei tämänhetkisiä Keskustelu-viestiketjuja tästä kirjasta. Ei arvosteluja ei arvosteluja | lisää arvostelu
This audio program contains a complete introduction to the Jacobsen technique for complete, progressive deep muscle relaxation. Learn fast and easy methods for quick relaxation of major muscle groups. Simple exercises help you focus on your breathing and use complete natural breaths to turns stressful feelings into a vanishing memory. Exciting yoga breathing techniques help you relax or build extraordinary energy when you need to most. Kirjastojen kuvailuja ei löytynyt. |
Current Discussions-
Google Books — Ladataan... LajityypitMelvil Decimal System (DDC)155.9042Philosophy and Psychology Psychology Developmental And Differential Psychology Environmental psychology Particular Topics Stress & Stress ManagementKongressin kirjaston luokitusArvio (tähdet)Keskiarvo: Ei arvioita.Oletko sinä tämä henkilö? |