Katherine Bassford

Much less pseudoscience than I expected, honestly. Some good, simple, common sense advice with reasonable evidence to back it up. Some things may not be entirely on point, but nutrition advice goes so far in so many extreme directions that this seems quite measured in comparison to others.

Dejar de consumir azúcar puede ser una tarea difícil, pero si has llegado hasta aquí es que estás decido a intentarlo, y con la ayuda de este libro podrás hacerlo. No le temas a los antojos, siguiendo las instrucciones que Katherine Bassford te propone en estas páginas podrás liberarte de la adicción al azúcar comiendo de manera sana y natural y notarás los resultados en muy poco tiempo.

Anímate al cambio y libérate del azúcar, tu cuerpo y tu salud te lo agradecerán.